تکنیک های دفاع شخصی

 


کلاسهای آموزش آی کی دو استان گیلان

 

کلاس های عمومی آقایان و بانوان استان گیلان

آیکیدو (دفاع شخصی) آقایان

استاد پوررضا آیکیدو گیلان رشت

استاد پوررضا

روزهای فرد هفته (یکشنبه ، سه شنبه و پنجشنبه)

آدرس باشگاه : رشت، میدان یخسازی بسمت رازی، بعد از منبع آب، ابتدای کوچه پژمان، باشگاه لامعی

سانس اول : ۲۰:۰۰ الی ۲۱:۱۵

سانس دوم : ۲۱:۱۵ الی ۲۲:۳۰

 

 

 

آیکیدو (دفاع شخصی) خانم ها

استاد دنیا لامعی آیکیدو بانوان رشت

استاد لامعی

روزهای فرد هفته (یکشنبه ، سه شنبه و پنجشنبه)

آدرس باشگاه : رشت، میدان یخسازی بسمت رازی، بعد از منبع آب، ابتدای کوچه پژمان، باشگاه لامعی

ساعت : ۱۶:۰۰ الی ۱۷:۱۵

 

 

کلاس های خصوصی آموزش دفاع شخصی بانوان و آقایان (آیکیدو) در رشت

 

اموزش دفاع شخصی استاد پوررضا

 

استاد پوررضا

روزهای زوج هفته (دفاع شخصی آقایان)

(شنبه ، دوشنبه و چهارشنبه)

روزهای زوج ساعت ۸ الی ۹:۱۵ صبح   (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۹ الی ۱۰:۱۵ صبح  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۰ الی ۱۱:۱۵ صبح  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۱ الی ۱۲:۱۵ ظهر  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۲ الی ۱۳:۱۵ ظهر  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۳ الی ۱۴:۱۵ ظهر  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۴ الی ۱۵:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۵ الی ۱۶:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۶ الی ۱۷:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۴۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای زوج ساعت ۱۹ الی ۲۰:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

 

روزهای فرد هفته (دفاع شخصی آقایان)

(یکشنبه ، سه شنبه و پنجشنبه)

روزهای فرد ساعت ۸ الی ۹:۱۵ صبح   (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۹ الی ۱۰:۱۵ صبح

روزهای فرد ساعت ۱۰ الی ۱۱:۱۵ صبح

روزهای فرد ساعت ۱۱ الی ۱۲:۱۵ ظهر

روزهای فرد ساعت ۱۲ الی ۱۳:۱۵ ظهر  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۱۳ الی ۱۴:۱۵ ظهر  (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۱۴ الی ۱۵:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۱۵ الی ۱۶:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۱۶ الی ۱۷:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

روزهای فرد ساعت ۱۷:۳۰ الی ۱۸:۴۵ بعد از ظهر

روزهای فرد ساعت ۱۹ الی ۲۰:۱۵ بعد از ظهر (ظرفیت تکمیل شد)

کلاس های آموزش دفاع شخصی طبق روال عادی دوروز در هفته میباشد.

 

 

جهت اطلاع از کلاسهای خصوصی آموزش بانوان در رشت، تماس بگیرید

شماره تماس : ۰۹۱۱۹۳۹۰۹۸۷

 

گیل آیکیدومشاهده نوشته ها

Avatar for گیل آیکیدو

گیل آیکیدو مجموعه ایست از اخبار ، تصاویر ، فیلم و مقالاتی در زمینه معرفی هنر و علم دفاع شخصی آی کی دو

بدون دیدگاه

دیدگاهتان را بنویسید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *